„Do Jacka trafiłem z polecenia, jednak zacznę od początku. Całe swoje życie związany byłem z różnymi dyscyplinami sportu będąc mniej lub bardziej w nie zaangażowanym. Pokochałem jednak sporty ekstremalne (w szczególności grawitacyjne i wodne), gdyż dzięki nim mogłem spełniać swoje marzenia. Jednak w pewnym momencie praca, siedzący tryb życia + zła dieta spowodowały bardzo poważne ograniczenia w stosunku do moich ulubionych zajęć. Wtedy zdecydowałem, że najwyższy czas aby przeprowadzić zmiany i tak trafiłem „pod skrzydła” 

Jacka. Podczas pierwszego treningu byłem bardzo pozytywnie zaskoczony profesjonalnym a zarazem pozytywnym podejściem Jacka, który od samego początku (badania tkanek, testy wydolnościowe) wiedział dokładnie w jakim kierunku powinniśmy zmierzać z treningiem. Biorąc pod uwagę najmniejsze szczegóły Jacek wytłumaczył mi jak wiele ćwiczeń w życiu wykonywałem źle narażając swoje ciało na zbędne przeciążenia, a w konsekwencji kontuzje i problemy ze zdrowiem w przyszłości. Nigdy nie powiem, że treningi z Jackiem są lekkie. Powiem natomiast, że przeprowadzone są w sposób wykorzystujący maksimum Twoich możliwości w danym momencie (dyspozycja dnia, zaawansowanie) i są po stokroć satysfakcjonujące nie tylko dla kogoś kto pierwszy raz ma do czynienia z aktywnościami fizycznymi. jak pokazuje mój przykład – z aktywnymi „sportsmenami” też (nie wspomnę uzyskanej wiedzy nt. Żywienia czy odpowiedniej dla danego organizmu suplementacji). Dzięki Jacek! POLECAM!”

Scroll Up