Oferta

Rodzaje treningów

Trening personalny

Trening personalny

Ćwiczenia dostosowane do każdego klienta, indywidualny plan treningowy czy też stała kontrola w trakcie wykonywania ćwiczeń to tylko kilka atutów jakie posiada trening personalny. Wrocław jest miastem, w którym prowadzone są wszystkie treningi, dzięki którym Twój poziom motywacji będzie stale wzrastał.

Trening motoryczny piłkarzy

Trening motoryczny

Poprawa wyników motorycznych jest niezwykle istotna dla młodych piłkarzy, którzy chcą zwiększyć szansę na swoją karierę sportową. Z pomocą przychodzi Centrum Treningu Personalnego Wrocław. Trening motoryczny wykonywany jest tam za pomocą specjalistycznych sprzętów oraz urządzeń takich jak piłki BOSU oraz taśmy TRX.

Trening dla par

Trening dla par

Trening dla Par we Wrocławiu stworzony jest dla osób, które ćwicząc w pojedynkę nie mają wystarczającej motywacji. Zaproszenie do spersonalizowanych treningów swoją przyjaciółkę czy kogoś bliskiego znacząco zwiększy efektywność w osiąganiu swoich celów. W pakiecie ułożona również zostanie dla Was w pełni zbilansowana dieta.

Współpraca online

Treningi personalne online

Dla osób prowadzących zapracowany tryb życia, niemających czasu odbywać regularne spotkania z trenerem a także dla tych, którzy zamieszkują okolice poza Wrocławiem idealną opcją są treningi personalne online. W jego ramach otrzymasz plan treningowy oraz dietetyczny, odpowiednie wsparcie i systematyczne konsultacje.

Trening Zdrowotny

Trening Zdrowotny

Ten rodzaj treningu stworzony został dla wszystkich osób niezależnie od wieku, którzy ze względu np. na siedzący tryb życia chcą poprawić swoją ogólną kondycję oraz wytrzymałość. Trener personalny pomoże również w zmniejszeniu masy ciała oraz wyeliminowaniu dokuczających dolegliwości bólowych kręgosłupa.

Podejmij wyzwanie

Czas rozpocząć trening!

Trening Personalny

Opuść swoją strefę komfortu i dołącz do mnie

Profesjonalne treningi personalne

O Mnie

Jacek Mądrzejewski
Trener Personalny

Jacek Mądrzejewski

Dzięki kilkuletniej pracy jako trener personalny wiem, że indywidualne podejście, odpowiedni plan treningowy i dietetyczny, bezpieczeństwo na treningu, motywacja oraz dużo pozytywnej energii to gwarancja osiągnięcia zamierzonego efektu. W zależności od Twoich potrzeb mogę pomóc Ci poprawić kondycję fizyczną, wyrzeźbić mięśnie oraz zrzucić nadprogramowe kilogramy. Stale kształcę się w swoim zawodzie, systematycznie biorąc udział w nowych kursach oraz szkoleniach po to by, jakość moich usług była na jak najwyższym poziomie.

Zadzwoń do mnie i umów się na bezpłatne i niezobowiązujące konsultacje

Aktywność fizyczna, odżywianie, motywacja i wiele innych ciekawych tematów

Mój Blog