To wszystko nie ma sensu, nie dam rady tego zrobić, więc odpuszczam.. Po co to komu? Właśnie po to. Dla poprawy ogólnej wydolności fizycznej, dla utrzymania prawidłowej masy ciała, dla poprawienia ruchomości stawów, dla poprawienia funkcjonowania układu odpornościowego, dla poprawienia krążenia, dla lepszego samopoczucia i tak jeszcze mógłbym wymieniać. Rozumiem, że ciężko Ci…
FIT CAMP W DOMU DLA KOBIET Oraz SPORT CAMP DLA MĘŻCZYZN #FITCAMPDOMOWY Kiedy?: 29.06 – 26.07.2020 Gdzie?: W miejscu zamieszkania Jaki sprzęt potrzebujesz?: Mata gimnastyczna Jaki trening: stretching, wzmacniający, ogólnorozwojowy, jędrne pośladki, płaski brzuch, trening obciążeniem. Ile osób w grupie?: 10 Co wchodzi w skład Fit CAMP’u? – 8 treningów LIVE – 20 treningów do…
Nie chce mi się. Zrobić ten trening czy odpuścić? Tworzę ten wpis dlatego, że siedzę w domu (bo w sumie gdzie teraz mógłbym być?!) i nie chce mi się zrobić treningu. Ale piszę ten tekst również dlatego, że zrobię ten trening. Mimo, że mi się nie chce.. Możliwe, że zabrzmi to dziwnie, ale zdarzają się…
